top of page

SHIATSU Y MEDICINA TRADICIONAL XINESA

Ana Casals shiatsu web.png

Una ciència ancestral

El shiatsu (指[shi], «dit», i 압 [atsu], «pressió en zones del cos») és una tècnica japonesa que utilitza la pressió dels dits i els palmells de les mans per equilibrar l'energia de l'organisme, fomentant així la seva capacitat d'autocuració. És una teràpia englobada dins dels tractaments holístics (que tracten el cos i la ment com un tot) que entén la salut com l'harmonització de l'energia vital.

Quan està indicat el Shiatsu.

Com que és una teràpia suau i no agressiva, el shiatsu està indicat pràcticament per a tothom, excepte en casos de malalties infeccioses o de la pell, afeccions d'origen inflamatori, problemes de fetge o pàncrees, obstrucció intestinal severa o estats febrils. En aquests casos és recomanable consultar-ho abans amb un metge perquè determini la conveniència o no d'aquest tipus de teràpia.
A la resta de situacions en què vulguem millorar el nostre estat general de salut, el shiatsu pot ser una agradable teràpia que especialment beneficiosa en els casos de:
• Esgotament, fatiga, cansament, manca denergia.
• Depressió, ansietat, estrès, insomni.
• Dolors menstruals.
• Hipertensió.
• Migranyes, cefalees, mals de cap, vertígens.
• Dolors musculars i articulars, osteoporosi.
• Trastorns gastrointestinals, úlceres, digestions pesades, acidesa.
• Asma i trastorns immunològics.
• Recuperació de lesions esportives.

 

En què em pot ajudar el Shiatsu?

El Shiatsu aporta molts beneficis per al nostre cos i ment, ja que és capaç de generar una relaxació profunda afavoreix el funcionament general de l'organisme. A més, estimula la circulació circulatòria i limfàtica, equilibra els sistemes nerviós, respiratori i digestiu, estimula el sistema immunològic i exerceix un efecte de depuració profunda de l'organisme.
La seva capacitat per alliberar-nos de l'estrès i l'ansietat es tradueix en una millora sensible del rendiment físic i intel·lectual, despertant el poder autocuratiu del cos i adquirint cada cop més consciència corporal, necessària perquè puguem adoptar actituds i hàbits beneficiosos per a la nostra salut.

Informat o reserva la teva sessió per WhatsApp 636729147 (Ana) o Email.


 

bottom of page